Sunday, December 31, 2000

Tăng cường vận động giúp chống bệnh tiểu đường ở trẻ

Ngày 20/4/2017 bé Nguyễn Thị Thanh T., 11 tuổi, nhà ở xã Trung An, thành phố Mỹ Tho, Tiền Giang nhập viện trong tình trạng rất nguy kịch: Em hôn mê, mắt thụt sâu, thở lúc chậm, lúc nhanh. Bác sĩ nhanh chóng nhất cấp cứu cho cháu với chẩn đoán là hôn mê do nhiễm cetone do bệnh tiểu đường tuýp 1. Sau một ngày điều trị bé tỉnh dần, sức khỏe cố gắng tốt. Mẹ bé T. cho biết, mấy tháng nay thấy cháu đi tiểu hoài, uống nhiều nước và ăn nhiều nhưng vẫn bị sụt cân, rồi buổi sáng cháu ngủ vùi, gia đình gọi không đáp lại nên mới đưa về viện.

Mẹ bé T khóc hết nước mắt khi thấy bé tự nhiên nguy kịch, hỏi bác sĩ vì sao cháu T. lại bệnh như vậy. Bác sĩ trấn an chị: “Cháu bị bệnh tiểu đường có biến chứng nặng, rất may là cháu đã qua khỏi tình trạng nguy hiểm, nhưng bệnh này phải điều trị và theo dõi đều đặn thì cháu vẫn phát triển về thể chất bình thường. Có 3% trường hợp trẻ bị tiểu đường có thể phục hồi tự nhiên”.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, tiểu đường là một rối loạn chuyển hóa mạn tính do thiếu hormon insuline hoặc do khiếm khuyết tác động của insuline. Insuline là hormon duy nhất làm tiết kiệm đường trong máu. Đây là bệnh lý nội tiết thường gặp tại trẻ em với tần suất chiếm 1,9% trẻ em, hiếm gặp dưới hai tuổi, cốt yếu xảy ra tại trẻ từ 5 tới 7 tuổi và tại nhóm tuổi dậy thì từ 11 tới 13 tuổi. Ở trẻ em thường gặp tiểu đường loại 1, phụ thuộc insuline, khác với người to trên 40 tuổi là tiểu đường loại 2, không phụ thuộc insuliine. Nguyên nhân bệnh tiểu đường ở trẻ em là do di truyền, trong gia đình trẻ nhỏ có người có tiền sử mắc bệnh tiểu đường. Trong đó có 1 số nhân tố thuận lợi như nhiễm siêu vi (siêu vi phá hủy tế bào tiết insuline), trẻ bú sữa bò (sữa bò có chất làm phá hủy tế bào tiết insuline). Đặc biệt nhất là việc ăn uống quá thừa chất, và lối sống lười vận động, dẫn tới béo phì, thừa cân tại trẻ nhỏ, là nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường tại trẻ nhỏ.

Để phòng bệnh tiểu đường ở trẻ em cần phải chú ý chính sách ăn uống và nâng cao cường vận động. Về ăn uống, nên cho trẻ ăn thức ăn giàu chất xơ như các loại rau xanh như bắp cải, rau cần, rau bí, rau muống …và nâng cao cường vận động cho trẻ. Với trẻ bị đái tháo đường loại 1, vẫn có chính sách ăn như bình thường, chỉ cần giảm thiểu (không phải là cấm tuyệt đối) cho trẻ ăn đồ ngọt, hạn chế tinh bột và hạn chế sử dụng mỡ động vật. Cho trẻ bị đái tháo đường ăn thành nhiều bữa trong ngày vì ăn quá nhiều trong 1 bữa sẽ làm cho đường huyết nâng cao cao. Có chính sách vận động hợp lý giúp loại bỏ một số nguyên do gây bệnh tiểu đường. Chế độ vận động luyện tập thể dục thể thao đóng 1 vai trò quan trọng. Khi vận động giúp trẻ giảm cân, giảm mỡ trong máu, tăng cường sức đề kháng và từ đó làm giảm đường huyết. Các môn tập vận động cho trẻ bao gồm đi bộ, cầu lông, bơi lội…phù hợp với thể trạng từng lứa tuổi.

Chú ý lúc đường huyết nâng cao quá cao hoặc quá thấp thì phải nghỉ ngơi và sử dụng thuốc ổn định đường huyết rồi mới tập vận động để tránh những biến chứng nguy hiểm.

BS NGUYỄN THÀNH ÚC

0 comments:

Post a Comment