Dấu hiệu trầm cảm ở trẻ vị thành niên

Trầm cảm ở độ tuổi vị thành niên khá phổ biến. Các bậc phụ huynh cần nhận biết những dấu hiệu trầm cảm tại con để tiếp cận giúp đỡ, tránh để cho trẻ tự đánh mất đi sự sống.

Dưới đây là những dấu hiệu trầm cảm tại trẻ vị thành niên phụ huynh không nên bỏ qua:

1.Không để ý tới các hoạt động yêu ích

Đây là dấu hiệu báo động đầu tiên cho thấy trẻ có những trảo đổi vào tâm trạng.

2.Rối loạn giấc ngủ

Ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều có thể là dấu hiệu trầm cảm ở tuổi vị thành niên. Yếu tố khác phụ huynh nên nhận thấy cùng với những thay đổi mô hình giấc ngủ là trẻ có thể làm trái với những hoạt động thường ngày của mình.

3.Thiếu tương tác xã hội

Nếu trẻ vốn thân thiện, vui vẻ và hướng ngoại bỗng thu mình dưới một lớp vỏ, đó có thể là dấu hiệu trẻ đang phải chịu đựng trầm cảm.

4.Nói vào tự sát

Một đứa trẻ khỏe mạnh và tâm lý ổn định sẽ không nói vào tự sát. Nhưng ví dụ trẻ bắt đầu phát triển thành quá tò mò về tự sát, bắt đầu tìm kiếm các chủ đề, bài báo vào tự sát. Bạn không nên bỏ qua dấu hiệu này. Hãy trò chuyện với con bạn vào lý do tìm kiếm thông tin về tự sát. Bạn có thể nhờ chuyên gia giải đáp vào điều này.

5.Thay đổi thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống có liên quan nhiều đến trạng thái tâm lý của bạn. Điều này cũng đúng với trẻ vị thành niên. Vì vậy, ví dụ con bạn ăn quá nhiều hoặc quá ít, bạn nên chú ý. Thay đổi thói quen ăn uống có thể do con bạn có những trảo đổi tâm trạng mà bạn cần lưu tâm.

6.Xuống hạng

Nếu trẻ bắt đầu sa sút vào lực học cùng với những đánh tráo về chính sách ăn, ngủ thì có thể do trẻ đang trải qua những biến đổi tâm lý sâu sắc. Đây là có thể là dấu hiệu của trầm cảm.

7.Quá nhạy cảm

Trẻ vị thành niên bị trầm cảm thường có tâm trạng quá nhạy cảm. Điều này thể hiện khi hội thoại cùng cha mẹ, ở những câu nói mang tính hờn dỗi như “bố mẹ không yêu con”, “bố mẹ không có thời gian dành cho con”. Đây có thể là 1 dấu hiệu đáng báo động.

8.Thay đổi tâm trạng

Khó chịu, buồn bã, hiếu động, cô đơn, hạnh phúc thái quá là 1 số cảm xúc trẻ sẽ phải đối mặt lúc bị trầm cảm

BS Thu Vân

(Theo THS)